Kontakt
Umów bezpłatną, 15-minutową rozmowę wstępną. Opowiesz, co się dzieje, a ja powiem wprost, czy i jak mogę pomóc. Bez presji i bez zobowiązań.
Rozmowa odbywa się online, wideo lub telefonicznie, jak Ci wygodniej. Pracuję online, w całej Polsce.
✓ 15 minut
✓ Bezpłatnie
✓ Online: wideo lub telefon
✓ Bez zobowiązań
✓ Odpowiedź w ciągu 1 dnia roboczego
Trzy sposoby, żeby się ze mną skontaktować
Wybierz ten, który jest dla Ciebie najwygodniejszy. Najszybciej umówisz się przez kalendarz.
Rezerwacja
Zarezerwuj termin
Wybierz dzień i godzinę w kalendarzu. Potwierdzenie dostajesz od razu e-mailem.
Nie widzisz pasującego terminu? Napisz lub zadzwoń, ustalimy inny.
Co daje Ci ta rozmowa
Usłyszysz swój własny głos
Bez lęku przed oceną. Możesz swobodnie opowiedzieć, co się u Ciebie dzieje.
Sprawdzisz, czy coaching jest dla Ciebie
Opowiadasz, co się dzieje, a ja mówię wprost, czy i jak mogę pomóc.
Dostaniesz pierwszą, konkretną wskazówkę
Na końcu rozmowy wiesz, co możesz zrobić już teraz.
Sam(a) zdecydujesz, co dalej
Bez żadnej presji i bez zobowiązań.
Jak to działa
Cztery proste kroki, od rezerwacji do decyzji.
1
Wybierasz termin
W kalendarzu wskazujesz dzień i godzinę, które Ci pasują. Potwierdzenie dostajesz od razu e-mailem.
2
Rozmawiamy online
Przez około 15 minut, wideo lub telefonicznie, opowiadasz o swojej sytuacji. Zadaję pytania, a Ty sprawdzasz, czy taki sposób pracy Ci odpowiada. Nie musisz się wcześniej przygotowywać.
3
Decydujesz, co dalej
Jeśli zdecydujemy się pracować razem, ustalimy liczbę spotkań indywidualnie. Jeśli nie, rozstajemy się bez zobowiązań i bez nacisku.
4
Wybieramy termin pierwszej sesji
Jeśli chcesz iść dalej, wybieramy termin pierwszej sesji coachingowej. Reszta to już tylko dobra kawa i gotowość do pracy.
Z kim będziesz rozmawiać?
Rozmowę prowadzę ja, Jarosław Stefaniak, dyplomowany coach zmiany i tożsamości. Mam za sobą 15 lat w biznesie i ponad 20 lat towarzyszenia ludziom w zmianie. Pracuję konkretnie, bez gotowych recept. Pomagam odzyskać klarowność i sprawczość.
Pracuję online, w całej Polsce.
Co mówią osoby, z którymi pracowałem
„Jarek stworzył przestrzeń, w której czułam się bezpiecznie, wysłuchana i zrozumiana.”
Zofia, recepcjonista
„…pokonałam lęk i zyskałam odwagę do podejmowania śmiałych decyzji…”
Kamila, „Odnaleziona”
„Dzięki temu zrozumiałem dlaczego tak trudno jest mi w tych konkretnych momentach w pracy.”
Maciej, inżynier
Opinie znajdziesz też na DobryCoach.pl.
FAQ: najczęstsze pytania o bezpłatną rozmowę wstępną
Inne pytania i odpowiedzi znajdziesz w dziale FAQ.
Ile kosztuje bezpłatna rozmowa wstępna i czy do czegoś zobowiązuje?
Nic nie kosztuje i do niczego nie zobowiązuje. Na jej końcu sam(a) decydujesz, czy chcesz kontynuować.
Czy muszę się przygotować?
Nie. Wystarczy, że będziesz mieć spokojne miejsce i około 15 minut. Resztę zrobimy w rozmowie.
Jak odbywa się rozmowa?
Online, wideo lub telefonicznie, jak Ci wygodniej. Szczegóły dostajesz w wiadomości potwierdzającej.
Czym coaching różni się od terapii?
Coaching skupia się na tym, co chcesz zmienić i jak to zrobić. Nie jest psychoterapią i jej nie zastępuje. Jeśli okaże się, że potrzebujesz innego rodzaju wsparcia, powiem Ci to wprost. Więcej przeczytasz w artykule Coaching to nie terapia.
Czy to, co powiem, jest poufne?
Tak. Wszystko, o czym rozmawiamy, zostaje między nami. Zasady procesu opisuję w kontrakcie, który dostajesz przed rozpoczęciem pracy.
Co, jeśli nie mogę w wybranym terminie?
Termin możesz zmienić lub odwołać jednym kliknięciem z wiadomości potwierdzającej, którą dostaniesz e-mailem.
Jeszcze nie jesteś pewien(-na)?
To normalne. Nie każdy jest gotowy na rozmowę od razu. Możesz zacząć od czegoś mniejszego:
Blog
Zajrzyj do artykułów
Czternaście tekstów o decyzjach, tożsamości i tym, czym naprawdę jest coaching.
Znasz już plan. Zrób pierwszy krok.
Wybierz termin bezpłatnej rozmowy wstępnej. Około 15 minut, online, bez zobowiązań.
Wolisz napisać? Napisz do mnie
lub zadzwoń: +48 512 129 420 (dni robocze, 8–18)
Odpowiadam w ciągu 1 dnia roboczego.